7月分カレンダー
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- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
-
夏野菜カレー
黒毛和牛のメンチ- あさりとビーフンのペペロンチーノ
- こんにゃくと竹輪の甘辛味噌
- 紅白なます
エネルギー 810kcal -
ビックハムカツ
バジルスパゲティ- こんにゃくザーサイ炒め
- 小松菜とさつま揚げの白だし煮
- 金山寺味噌
エネルギー 837kcal -
バーべＱハンバーグ
- 豚挽きニラもやし中華炒め
- オクラのおかか和え
- 大根と昆布の生姜煮
エネルギー 849kcal -
五目野菜炒め
中華春巻- 若竹煮
- 蓮根と人参のマヨ和え
- チーズかまぼこ
エネルギー 815kcal -
チキンカツ
豚バラ彩りチャプチェ- 切干大根煮
- 青のり粉ふき芋
- 人参マリネ
エネルギー 874kcal -
鶏むねから揚げ
肉じゃが- 玉子木くらげ炒め
- 三色ナムル
- 竹輪の磯辺焼き
エネルギー 842kcal -
麻婆豆腐
揚げ餃子- ブロッコリーと春雨の中華炒め
- れんこんのごま山葵和え
- うぐいす豆
エネルギー 798kcal -
鶏レモン焼き
肉ニラ広東炒め- 大根とツナの煮付け
- ポテトサラダ
- 佃煮
エネルギー 814kcal -
ポークストロガノフ
クリーミーフライ- 高菜キャベツ
- チンケン菜の酢味噌和え
- 花さつま
エネルギー 835kcal -
牛肉コチュジャンプルコギ
ササミフライ- タンタン風コンニャク
- コーンサラダ
- たこ焼き
エネルギー 872kcal -
エビフライ＆白身フライ
明太子スパゲッティ- こんにゃくとオクラの煮物
- ザーサイもやし炒め
- 小松菜のお浸し
エネルギー 913kcal -
ウインナーＢＢＱソースカツ
豚肉・ニンニクの芽炒め- ジャーマンポテト
- 大豆とパプリカのサラダ
- 生姜餃子
エネルギー 891kcal -
回鍋肉
カレールウフライ- マカロニナポリタン
- ほうれん草ナムル
- ラー油しいたけ
エネルギー 837kcal -
チーズハンバーグ
- ひじきと大豆の煮付け
- 生姜キャベツ
- シューマイ
エネルギー 862kcal -
ハムマヨサラダフライ
豚挽肉の韓国風サムジャン炒め- がんもと椎茸の煮物
- 豆腐とワカメのチョレギサラダ
- いんげんの紅生姜和え
エネルギー 949kcal -
豚キムチ炒め
たこカツ- けんちん風煮
- チキンナゲット
- 小松菜の辛し和え
エネルギー 813kcal -
豚バラとブロッコリーのガーリック炒め
チキンステーキ- 五目ひじき煮
- 菜の花ともやしの酢味噌和え
- ザワ−クラフト
エネルギー 910kcal -
とんかつ
高菜トマトガーリックパスタ- あさりのキャベツバター
- グリーンサラダ
- ミニフルーツゼリー
エネルギー 893kcal -
鶏ムネ天
ス−ラ−タン- 刻み昆布と切干大根煮
- 春雨中華和え
- カップわさび漬け
エネルギー 831kcal -
焼鳥ねぎま炒め
クリーミーコーンコロッケ- 五目煮豆
- 大根サラダ
- さつま揚げの利休焼き
エネルギー 836kcal -
ハムカツ
肉豆腐- コーンとインゲンの中華炒め
- わかめと白滝の和え物
- れんこん饅頭
エネルギー 867kcal -
広東春雨
のり塩チキンカツ- 蓮根きんぴら
- マッシュパンプキン
- ごま高菜
エネルギー 868kcal -
ツインたれ付ハンバーグ
八宝菜- 高野豆腐の含め煮
- オクラの梅肉和え
- 厚焼玉子
エネルギー 892kcal -
チキントマトシチュー
玉子サラダフライ- こんにゃくそぼろ煮
- ツナサラダ
- キムチもやし
エネルギー 889kcal -
豚肉の生姜焼き
ビーフメンチカツ- 海鮮ビーフンソテー
- 粉ふき芋たらこ和え
- 佃煮
エネルギー 902kcal -
麻婆茄子
天ぷら3種盛り- キャベツとコーンのペペロン炒め
- 抹茶わらび餅
- 水餃子
エネルギー 904kcal