3月分カレンダー
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- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
-
ビッグハムカツ
ツナとベーコンのバター醤油パスタ- 高菜キャベツ炒め
- オニオンサラダ
- こんにゃくのおかか炒め
- 野菜つくね
エネルギー 879kcal -
鶏の香草焼き
スタミナ焼肉- 切干大根煮
- 豆腐のさっぱり和え
- ラー油しいたけ
- 野菜春巻
エネルギー 965kcal -
豚バラの彩りチャプチェ
天ぷら三種盛り- 蓮根とこんにゃくのガーリックソテー
- ツナサラダ
- 抹茶わらび餅
- ミニハンバーグ
エネルギー 936kcal -
鶏キャベオイマヨ炒め
ハムステーキ- ジャーマンポテト
- 花野菜ソテー
- 紅白なます
- こんにゃく田楽
エネルギー 819kcal -
ポークカレー
チキンカツ- ウィンナーとマカロニのコンソメソテー
- ぎょーざ
- オクラの梅肉和え
- 結び白滝と人参の煮物
エネルギー 879kcal -
ネギ塩だれ炭火風焼肉
イカカツ- 田舎煮
- ほうれん草の胡麻和え
- パンプキンサラダ
- サバの塩焼き
エネルギー 905kcal -
エビフライ＆白身魚フライ
ボンゴレスパゲッティ- 五目ひじき煮
- 菜の花ともやしの酢味噌和え
- 花さつま
- 高菜と油揚げの炒め物
エネルギー 833kcal -
ハンバーグ和風オニオンソース
こんにゃくと椎茸の煮物- 人参シリシリ
- 三色豆
- イカフライ
エネルギー 845kcal -
豚肉の生姜焼き
アジフライ- 五目きんぴら
- こまつナムル
- ミニフルーツゼリー
- ミートボール
エネルギー 833kcal -
鶏のから揚げ
エビチリ風春雨炒め- キャベツとウィンナーのコンソメソテー
- 粉ふき芋たらこ和え
- 大根と昆布の生姜煮
- 笹かまぼこのマヨ醤油焼き
エネルギー 853kcal -
豚肉の広東炒め
肉じゃがコロッケ- 大根とオクラの関東煮
- マカロニサラダ
- カップワサビ漬け
- おかかこんにゃく
エネルギー 771kcal -
海鮮ビーフンソテー
ハムマヨサラダフライ- 大豆とこんにゃくの旨煮
- キムチもやし
- 菜の花と竹輪の胡麻和え
- 豆腐ナゲット
エネルギー 830kcal -
麻婆豆腐
中華春巻- 玉子木くらげ炒め
- 春雨中華サラダ
- 生姜キャベツ
- 竹輪のマヨ明太焼き
エネルギー 839kcal -
チキンステーキ
クラムチャウダー- 竹の子と大豆の煮物
- ポテトサラダ
- ほうれん草のお浸し
- ハムステーキオニオンソース焼
エネルギー 857kcal -
ビーフストロガノフ
カツレツ- キャベツとウィンナーのコンソメソテー
- 花野菜サラダ
- 白花豆
- 蓮根つくね
エネルギー 920kcal -
チーズダッカルビ
ヤンニョムチキン- マカロニナポリタン
- 三色ナムル
- カップ金山寺みそ
- チヂミ
エネルギー 925kcal -
豚丼風煮
コーンクリームカツ- ザーサイもやし炒め
- 小松菜のおかか和え
- 厚焼玉子
- 豆腐ステーキ
エネルギー 840kcal -
八宝菜
とんかつ- ウインナーのビーフンソテー
- 切干大根サラダ
- 上野生姜天
- 海鮮お好み焼き
エネルギー 831kcal -
デミソースハンバーグ
五目煮豆- 春雨たらこ和え
- ごま高菜
- 野菜コロッケ
エネルギー 845kcal -
肉じゃが
のり塩メンチかつ- ひき肉と野菜のスープ煮
- オクラの山葵和え
- かみなりこんにゃく
- スパゲティサラダ
エネルギー 826kcal -
回鍋肉
牛肉コロッケ- 高野豆腐の含め煮
- キムチもやし
- チンゲン菜のお浸し
- オムレツBBQ
エネルギー 845kcal -
豚肉ときのこの豆板醤炒め
エビカツ- のっぺい煮
- 若布とコーンの和え物
- 味付メンマ
- 三角春巻
エネルギー 875kcal -
白身フライタルタル添え
スパゲティナポリタン- ひじきの鶏そぼろ煮
- ブロッコリーのぺペロン炒め
- 佃煮
- ハンバーグ
エネルギー 939kcal -
ハムカツ
広東春雨- ツナとキャベツのガーリック炒め
- 枝豆とワカメの中華和え
- うの花
- タレ付き肉団子
エネルギー 915kcal